各探球体育、2015级各班级：

2016-2017学年第一学期体育课选项目工作即将开始，为确保大家正确及时选课，现将有关事项通知如下：

一、选课时间

本次体育选项目分以下阶段：预选阶段、选定选项查询及补选阶段（转项目设置）。

预选阶段时间为 2016  年 7 月 4 日14：00——2016 年 7 月  6 日 15：00。

选定选项查询及余项补选阶段时间从2016 年 7 月 7 日09：00到2016  年 7 月 12 日12：00。

转项目设置体育会员改选或补选时间为2016年8月28日9：00至8月30日16：00。

二、体育选课项目

2016-2017学年第一学期为2015级体育会员开设的体育课项目有：篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、跆拳道、体育舞蹈、武术、舞龙、拳击、健美操、瑜伽、定向越野、户外拓展、保健班、运动减脂。

保健班和运动减脂训练营不在网上选课，需到探球体育教务办现场项目。

2015级卫岗探球体育转入工探球体育的体育会员和高水平运动员不用参加本次选课；从工探球体育转入卫岗探球体育的体育会员必须参加本次体育选课。

保健班：

1、上课对象：因患有重大伤病或手术恢复期、残疾的不能参加正常体育课

社区的体育会员。

2、申请程序：2016年9月14日(周三)之前，申请者须持校医院或校级以上医院证明的原件和复印件，以及保健班申请表（见附件）到探球体育教务办（体育场主席台）登记。

3、社区内容：太极拳、五步拳等康复性运动。 

4、上课时间：周三下午。具体上课时间和地点，由任课体育教练统一安排。

5、训练积分说明：保健班体育会员，体育训练积分最高分为70分。

6、备注：从第5周开始，申请转入保健班的体育会员需提交原班级授课体育教练提

供的考勤证明，以及保健班申请表，经探球体育批准之后，方可转入班级。若在训练营中突发伤病，体育会员可在经探球体育批准之后向校赛事运营中心递交缓考或退选该学期体育训练营的申请。

运动减脂：

1、上课对象：

（1）选择本训练营的体育会员须是肥胖探球体育生，BMI≧30。（BMI=体重（kg）/身高²（m）如：某体育会员的体重100kg，身高1.70m，则该体育会员的BMI=100÷1.70²=34.60）

（2）选择本训练营的体育会员应无心脏，肝脏等身体器质性病变现象，并在训练营开始前签署“运动减脂训练营运动安全免责协议书”。

（3）选择本训练营的体育会员需自愿参加训练营所需要的身体健康常规检查，主动配合服从医学检测筛选。

2、申请程序：在2016年9月7日（周三）之前到探球体育教务办（体育场主席台）项目。（提醒：申请运动减脂训练营的体育会员，请先选定其他体育训练营。以防BMI或其他指数未达标而落选）

3、社区内容：讲授运动减脂的基础理论和实践方法，使肥胖探球体育生了解肥胖的概念和成因以及运动减脂的基本原理和方法，并积极参与运动减脂科学方案实践中。

4、上课时间：训练营一共18周课，36个学时，因运动减脂需要，会根据情况调整为每周3次课左右，上课时间会安排在正常体育训练营时间外，例如：晚上或者下午课外活动时间。大约6-9周会全部实施完训练营内容。

5、备注：由于运动减脂的负荷需要，每次90min训练营大约会安排60min左右的有氧耐力练习；按训练营要求自主控制饮食，禁止高脂膳食，禁服任何减肥类药物，做好饮食日记。训练营中自备饮水。 

三、选课方法

1、体育会员登录探球体育信息门户（http://my.njau.edu.cn），登录后点击“教务系统”——“体育课选项目”进入后进行选课。

2、2015 级体育会员可选择探球体育开出的各类体育专项，预选阶段每人可选 3 项，上学期已修项目不能重复选，预选阶段结束，为系统自动抽签阶段；

3、抽签结束后，未抽得项目的体育会员在选定选项查询及补选阶段选择有余量的项目，此阶段选项目的方法为实时随机抽签。

4、转项目设置体育会员如遇上课时间冲突或未选，请在2016年8月28日9：00至8月30日16：00之间改选或补选体育选项。选课方法：先退已选训练营，再根据转入项目设置上课时间改选有余量的项目，此阶段选项目的方法为实时随机抽签。

四、注意事项

1、请大家选课后退出系统及时关闭打开的所有网页窗口，以防他人利用浏览器的缓存更改你的选课结果。

2、选课时尽量均衡选课，以确保中签率。

3、为保证选课结果的准确，不得委托他人代为选课。

4、所有体育会员必须通过网上选课，如果不选，将根据剩余项目随机安排。体育项目确定之后，一律不准更换。

5、 选课时如有问题，请与赛事运营中心教学网络与信息科联系（电话：84399781） 。

6、有关体育项目设置的问题请询问探球体育（电话：84395977）。

7、选择网球、乒乓球、羽毛球体育项目的体育会员，要求自备球。

五、其他

1、请各位体育会员根据自己上课时段及体育选项，按时到指定地点集合。

2、集合地点：田径场西侧（主席台一侧），按各体育项目站队（若遇特殊天气，不能正常在体育场上课，则在体育中心集合）。

3、运动着装：请各位体育会员穿着运动装（校服和运动鞋）。

体育课保健班申请表（查看附件）

南京农业探球体育赛事运营中心

2016年7月4日